產(chǎn)后坐月子是每個(gè)婦人生完孩子必須做的一項(xiàng)“工作”，而且坐月子注意事項(xiàng)有很多。不過高齡產(chǎn)婦和一般孕育年齡的產(chǎn)婦由于體質(zhì)上可能會(huì)有所差異，所以，在坐月子期間更應(yīng)該注意一些問題。
因?yàn)椋啐g產(chǎn)婦得到孩子不容易，自然要金貴不少；另外，身體確實(shí)是比年輕得媽媽要弱些，更是要注意保養(yǎng)了。
產(chǎn)后42天都要靜養(yǎng)
高齡產(chǎn)婦坐月子首先要注意的就是靜養(yǎng)。不僅是剛生完頭幾天要靜養(yǎng)，在整個(gè)產(chǎn)褥期(產(chǎn)后42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養(yǎng)，不宜過早負(fù)重及操勞家務(wù)。
高齡產(chǎn)婦中有60%都是剖腹產(chǎn)，手術(shù)后的第一天一定要臥床休息。在手術(shù)6小時(shí)后，應(yīng)該多翻身，這樣可以促進(jìn)淤血的下排，同時(shí)減少感染，防止發(fā)生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。真美專家解釋說，產(chǎn)婦剛分娩之后，體內(nèi)的凝血因子一般會(huì)增加，以促進(jìn)子宮收縮和恢復(fù)，也能起到止血的作用。但如果老躺著不動(dòng)，容易引起血流緩慢，會(huì)導(dǎo)致血栓形成，從而造成下肢壞死和盆腔供血障礙。
在手術(shù)24小時(shí)后，產(chǎn)婦可下床活動(dòng)，在48到72小時(shí)后，孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少腸黏連、便秘及尿潴留的發(fā)生。當(dāng)然，到底慢走多久才算合適，還是要根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況來進(jìn)行調(diào)整。